2018-01-15から1日間の記事一覧

体調管理にリステリンが必須アイテムです

今週のお題「体調管理」に便乗して自分の体調管理を見直してみました。 飲んでるサプリ 春ウコン 6錠 命の母 8錠 エビオス 20錠 新ラクトーン 6錠 朝と夜に半分ずつ、白湯で飲んでます。 白湯を飲むこと自体もルーティンになってる。 エビオスはもう10年くら…